実家に戻り時間があったので散歩に出かけました。
年老いた母親は健康オタク。
健脚を自慢され負けじと家から海岸まで歩いてみました。
スマホの万歩計は18.000歩を超え、往復11.5キロを記録。
これくらいの距離をよく歩きます。
でも日本はいい間隔でお店があり散歩も楽チンですね。
大変暑かったのですが、給水ポイントのように
コンビニがありトイレ休憩や飲み物を補給出来ました。
ヨーロッパではこうはいきません。まずトイレは貸してもらえませんし
街中には飲み物屋さん、カフェはありますが郊外に行くと数は激減。
ガソリンスタンドやスーパーを見つけ飲み物を買うか
持参して出かけないと暑い日は脱水症状に陥ります。
今日はいい運動しました。